a? dam? personeli, teslimat mensubu ve diyet asistanlar? veya yârlar? kadar gayr? bitirmek hizmeti çal??anlar?n? e?itir ve denetlerler. 1 senedir crossfit yap?versiyon. Öncesinde bile spor dünim vard? fakat en elleme etkiyi bu spor dal?nda ald?m diyebilirim. vasati 84 kilodan 76 kiloya dü?tüm. Vücudumdaki ya? büyüklük? ve bel ölçüm g�